春天,少不了尝鲜,
香椿、春笋、马兰头、荠菜……
不少市民踏至田间,
抄起家伙挖野菜,
为自家的餐桌增添美味。
如今,不少年轻人
也加入挖野菜的行列,
社交媒体上,不少年轻博主发帖分享
自己挖野菜的经历,
涵盖了荠菜、蒲公英、
野芹菜等各种各样的春菜……
不过,需要提醒的是:
在品尝“春季限定”美味的同时,
也要注意,
食材的烹煮方式和食用量,
切莫让胃肠道“受伤”!
01
小小荠菜,危及生命
家住杭州富阳城区的孙阿姨每年春天都会去山上摘野菜,恨不得摘一次野菜能管家里一周的蔬菜供应。
今年也不例外,孙阿姨隔几天就往农村跑,每次都有不小的收获。前不久,她剪了好几袋的荠菜带回家。待清理干净,再放入冰箱保鲜层里保存。
那一周,孙阿姨几乎每天都会炒一碗荠菜豆干来下饭。
后来,孙阿姨发现大便颜色发黑,可当时并未在意,直到出现呕血、晕厥,家人们赶紧把她送到消化内科治疗。
接诊医生立即为孙阿姨做了胃镜检查,发现她得的是胃溃疡,并发急性上消化道出血。若是出血量较多,可能引起血容量下降,进而引起失血性休克,危及生命。
考虑到病情凶险,医生决定将孙阿姨收治入院进行针对性治疗。好在救治及时,病情明显好转后得以康复出院。
为何吃荠菜会引发吐血?
医生解释,孙阿姨自身胃的基础不太好,原本就有炎症、糜烂,加上这段时间她吃了很多荠菜、春笋、马兰头等纤维含量高的食物,容易损伤胃黏膜,导致消化道疾病加重,从而引发消化道大出血。
医生强调,这类食物虽然美味,但对于有糜烂性胃炎、肝硬化、食管胃底静脉曲张及消化性溃疡的患者,不应过多食用。
02
最近因吃野菜来看病的人不少
近日,杭州萧山的章阿姨(化名)也因为多吃了点荠菜跑进医院。
事发当天,章阿姨在野外看到不少荠菜,于是约上三五好友准备“大干一票”。
挖完荠菜回来,她立马做了一道凉拌荠菜,可是刚吃完人就开始不舒服了,后来上吐下泻,肚子也疼得厉害。到医院后,医生表示章阿姨的情况属于急性肠胃炎。
原来章阿姨在给荠菜焯水时,怕煮太老了,没有鲜味,煮的时间短了点,菜没有充分煮熟。本来准备的是一家人的菜量,最后家人没吃几口,她怕浪费把剩下的荠菜全都吃了,最终导致急性肠胃炎。
据萧山区第一人民医院感染科副主任医师孙春锋说:“最近一段时间,像章阿姨这样因为吃野菜来看病的并不少,几乎每天都会碰到。”
专家提醒:野菜烹饪方法需注意
医生提醒,野菜重在尝鲜,但适量食用,且烹饪野菜的方法注意要先浸泡、焯水等,避免野菜中的生物碱带给人体不良反应。有些野菜也含有微量天然毒素,比如蕨菜,如果烹饪不当或一次食用量过大,也可能引起中毒。
食用野菜时,结合自身体质,有选择地适量食用。老人、婴幼儿、孕产妇、哺乳期妇女、过敏体质等人群,尽量不吃或少吃。
来源: 烟台公安
搜索【找工作】获取面试方法及简历制作方法助你更快找到工作
搜索【癌症科普】获取癌症相关预防知识
搜索【近期高发】获取近期高发疾病、安全科普
搜索【健康养生】获取最新健康知识,养成好习惯
